Was ist das Besondere am BASENFASTEN ?

Basenfasten ist eine sanfte Entsäuerungs- und Heilkur, eine milde, aber sehr effektive Form des Fastens.

Basenfasten heißt fasten für die Gesundheit, allerdings ohne ganz strengen Verzicht üben zu müssen. Es darf fast alles genossen werden, was im Körper basisch verstoffwechselt wird und ihn damit wieder in Balance bringt, Während de Basenfasten werden drei kleine Mahlzeiten pro Tag eingenommen, wobei auf säurebildende Nahrungsmittel hundertprozentig verzichtet wir.

Reinigungsverstärkende Maßnahmen zur Entsäuerung während des Fastenurlaaubes:

• Darmreinigung zu Beginn
• Leberwickel
• Basische Fußbäder
• Saunieren
• Frühsport
• Wanderungen
• Yoga
• Tipps für Entlastungstage

Grundsätzlich ist das Basenfasten für jeden Menschen geeignet. Wer allerdings Zweifel daran hat oder an Krankheiten leidet, sollte vor Beginn des Basenfastens einen Arzt konsultieren.

Den Kurs Basenfasten bieten wir Ihnen entweder als Aktivurlaub, als Wanderwoche und ganz neu auch als Wellnesstage an. Die Unterbringung während des Basenfastens erfolgt in Hotels.

Wer leitet das BASENFASTEN?